Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. 09-10 Giảm độ sáng vào buổi tối. Nhà Kho Kinh Nghiệm
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
© Cách Chơi Hiệu Quả Góc Nhìn Người Chơi Điểm Hẹn Kinh NghiệmGóc Luyện Tay